Heiße Rolle

 

 

Die Heiße Rolle (Handtücher und heißes Wasser) ist eine sehr angenehme, muskelentspannende Wärmeanwendung. Begonnen wird im Nacken- Schulterbereich mit vorsichtigem Tupfen. Über den gesamten Rückenbereich geht das Tupfen dann zum Streichen und zum Rollen über.

Für fast jede Massage ist die Heiße Rolle eine gute Vorbereitung,  (z.B. Heiße Rolle mit Rückenbehandlung).

Aber auch zum Abschluß einer Massage ist die Heiße Rolle sehr wohltuend.